Метафорические ассоциативные карты «Звери и инстинкты»

Комплект карт «Звери и инстинкты» представлен набором из двух колод:

  • Первая колода, это колода зверей, в которой собраны разнообразные животные с различной средой обитания: земля, вода, воздух и даже огонь. (64 карт)
  • Вторая колода, это полярные инстинкты. Полярности помогают разобраться с противоречивыми импульсами, которые могу возникать в различных ситуациях. (47 карт)

Описание:

Набор представлен двумя колодами:

  • Колода зверей (64 шт.) Размер карт   8х12см.
  • Парных инстинктов (47 шт.) Размер карт 8х3,5 см.

Качество карт высокое: бумага 300 гр/кв.м., матовый ламинат

Применение данной колоды позволяет:
для взрослых

  • определить какое состояние и модель поведения необходима в каком-либо контексте (семья, работа, отношения, деньги и т.д.) для достижения поставленной цели
  • выявить противоречия и конфликты в себе и/или взаимоотношениях с кем-то на уровне действий
  • выявить и изменить уже не нужные и мешающие (деструктивные) программы поведения
  • получить необходимые в конкретной ситуации силы и ресурсы

для детей

  • развитие эмоционального интеллекта
  • ассоциативного мышления
  • эмпатии
  • творчества

Колода хорошо подходит для работы с собой, а так же применения на консультациях, в сказкотерапии, арт-терапии, в работе и играх с детьми.

Данная колода предназначена для работы на уровне:

  • тела
  • инстинктов
  • поведения
  • эмоций

Ее могут использовать:

  • психологи
  • коучи
  • психотерапевты
  • ведущие психологических и трансформационных игр
  • родители
  • учителя
  • специалисты по работе с МАК
  • люди, занимающиеся личностным ростом и само исследованием.

[metaslider id=1726]

Методика

Образы зверей хорошо показывают и включают наши инстинктивные реакции.  Инсти́нкт — совокупность врождённых тенденций и стремлений, выражающихся в форме сложного автоматического поведения. В человеке достаточно много автоматически заложенных программ поведения в различных ситуациях и это сохраняет ему энергию и ресурсы.
В анализе карт обращайте свое внимание на стихию, в которой обитает животное.
Земля – этоматериальный мир, опора, деньги, конкретика, действия, нечто твердое.
Вода – это чувства, эмоции, глубина, текучее.
Воздух – это мысли, ум, легкость, воздушность, взгляд сверху.
Постарайтесь вжиться, стать животным, которое вытаскиваете. В этом случае, вы получите более полную информацию и даже если вы не понимаете чего-то, то сможете прочувствовать на уровне тела необходимый ответ.
Если животное неприятно и у вас сопротивление. Выпишите, какие именно его качества вам неприятны и как они влияют на вашу жизнь, поведение и тему запроса.

Выпишите 7 плюсов этих качеств.
Как эти качества могли бы помочь вам в жизни и в решении конкретного запроса?
Как вы можете проявлять эти качества приемлемым для вас образом?

Примеры использования

Желания, цели, задачи
Определение модели поведения и действий для достижения поставленной задачи

  1. Определитесь со своей целью, задачей, желанием
  2. Вытащите карту животного, с внутренним намерением увидеть себя, в контексте поставленной цели.

Посмотрите на карту и постарайтесь прочувствовать это животное, если получится, станьте им.

  • Какой его основной инстинкт?
  • Каковы его модели поведения?
  • В какой стихии или стихиях оно обитает и где себя хорошо чувствует?

Как полученная информация связана с вашей жизнью, состоянием, эмоциями в контексте поставленной цели? Мешает это или помогает вам в ее достижении? Нравится или не нравится карта? Что хотелось бы изменить или добавить?

  1. Вытащите следующую карту, с намерением увидеть себя достигшим поставленной цели и ответьте себе на предыдущие вопросы.
  1. Вытащите следующую карту, с намерением увидеть то, что вам может помочь прийти к своей цели быстрее, легче, гармоничнее.
  1. Проанализируйте полученную информацию, выписав то, что вам мешает, помогает, что следует изменить или добавить для достижения цели.

Деньги

  1. Вытащите карту животного, с внутренним намерением увидеть себя, в контексте денег.

Проанализируйте изображение по схеме из предыдущего упражнения

  1. Вытащите карту животного, символизирующего деньги
  • Есть ли связь между этими двумя картами?
  • Как вы относитесь к этому животному?
  1. Вытащите карту животного, с намерением увидеть то, что помогает вам на пути к деньгам
  2. Вытащите карту животного, с намерением увидеть то, что мешает вам на пути к деньгам
  3. Вытащите карту, с намерением увидеть свою модель поведения и состояние, которое необходимо в настоящий период времени, для того, чтобы прийти к деньгам.
  4. Проанализируйте полученную информацию, выписав важные для вас осознания и мысли

Необходимое состояние ресурс

  1. Вытащите карту того состояния, которое у вас сейчас

(важным для работы с состояниями является, осознание и принятие текущего состояния)

  1. Вытащите карту, которая покажет вам тот ресурс, то состояние, которое вам необходимо сейчас больше всего.
  2. Постарайтесь вжиться в образ этого животного и ощутить, как оно проживается изнутри.

Конфликт

  1. Вытащите карту себя в конфликте
  2. Вытащите карту оппонента или внутренней фигуры, с которой у вас конфликт

Опишите взаимодействия этих животных, их модели поведения, стихии в которых обитают, их инстинкты. Как это связано с вашей жизнь, ситуацией?

  1. Вытащите карту, которая покажет, что вам необходимо делать, чтобы конфликтная ситуация разрешилась самым благополучным и экологичным для всех образом.

Данную колоду вы можете приобрести для себя или в подарок

По вопросам:

konvert

 

 

Смотрите также:

Метафорические ассоциативные карты «Сказочные герои»

 

Метафорические ассоциативные карты «Сказочные герои»

Исцеляющие истории